現在市場上有各種各樣的電子血壓計,但由于使用方法比較難掌握,很多人自己不容易測到準確的血壓值,因此就傾向于認為還是傳統水銀柱式血壓計測得更準,甚至對子女買回去的 電子血壓計嗤之以鼻。
事實上,電子血壓計與水銀柱式血壓計并沒有明顯差異。水銀柱血壓計采用的是柯氏音法,電子血壓計采用的是示波法。柯氏音法需要醫生用聽診器來聽血管內血液流動的聲音,而示波法則是通過測量血液流動時對血管壁產生的振動來測量血壓。雖然測量原理不同,但測試結果從理論上來說應該是一樣的。并且在實際操作中,柯氏音法由于每個醫生的聽力反應、放氣操作速度不一樣,測量結果也會產生誤差。
每個新產品的誕生必然有其進步的一面,但是只有正確使用才可能獲得最佳效果。下面就來告訴大家電子血壓計要怎樣正確使用才能讓它發揮應有的作用。
各種電子血壓計共同的注意事項是:測量血壓前應休息10~15分鐘以消除疲勞及興奮,運動后則必須休息30分鐘;室內環境溫度應保持在20℃左右;測量血壓前先做3~4次深呼吸。另外,躺著測量和坐著測量血壓時,血壓值是不同的,因此測量血壓的姿勢必須嚴格按照操作說明書進行。同時應避免測量時情緒緊張,精神不安,測量血壓前嚴禁吸煙、飲酒、淋浴。
上臂式電子血壓計使用方法
1.坐正放松;
2.(肘關節之上1-50px)緊貼肌膚纏上、空氣管居中(以中指延長線為基 準)將臂帶置于左手上臂,松緊度以能剛好插進一個食指位適 (請參考下圖);
3.如果用右手測量,空氣管居手臂內側被測量手臂可放在桌上,臂帶中 間必須與心臟在同一水平線上;
4.可將手放在大腿上,手心向上,自然放松;
5.測量過程中需安靜放松,不可說話及移動。
腕式電子血壓計使用方法
讓手腕自然伸出約呈45度。實驗表明,當手腕向外旋轉時,容易緊張而使血壓值升高。測量時盡量做到血壓計與心臟在同一水平面上,測量過程中不要說話也不要活動。
現代醫學認為高血壓病人必須堅持血壓的長期監測并記錄,血壓的監測最好能作到定點定時。且正確測量 3次后取平均值,這樣可以得到一個長期的的血壓記錄。建議您和家人定時在起床時、午飯前及臨睡前測量血壓,每天至少測量三次,然后將三次測量平均值與長期血壓測量記錄進行對比,才能獲得準確的血壓走勢。